Archive for the ‘Zdrowie’ Category

December - 7 - 2017

W jaki sposób zadbać o zdrowie własnych dzieci? Obecnie coraz więcej dzieciaków ma problemy ze swoim zdrowiem. Cóż, prawda jest taka, że chociaż w istocie medycyna pędzi do przodu, to tak czy siak nie jest łatwo utrzymać w dzisiejszych czasach odpowiednie zdrowie… I dlatego doskonałym rozwiązaniem jest to by jak najczęściej uczęszczać do lekarzy. Oczywiście to tak naprawdę nie znaczy, iż musimy marnować zbyt wiele własnego czasu, ale w końcu prewencja jest niesamowicie ważna. Może dla naszej pociechy niezbędny będzie inhalator? W wielu przypadkach inhalatory dla dzieci to coś niezbędnego. Trudno temu się dziwić, bo w końcu jak już zostało  [ Read More ]

December - 6 - 2017

W jaki sposób nareszcie wyzbyłem się własnego trądziku? Przez niemalże całe dotychczasowe życie miałem ogromne problemy ze skórą. A przecież trądzik to nigdy coś fajnego. To powodowało, że miałem spore problemy z relacjami międzyludzkimi. I chociaż trądzik za młodu to coś normalnego, to i tak kompleksy były ogromne, niemal nie pozwalające na prowadzenie normalnego życia. Jednak musiałem jakoś żyć… Choć oczywiście ciągle rozmyślałem jak pozbyć się trądziku – co robić, aby nareszcie nie chodzić po własnym technikum z trądzikiem. Przecież nie chciałem straszyć ludzi swoją twarzą! Bez dwóch zdań teraz bardzo dobrze wiem, że mocno przesadzałem, ale tak czy siak  [ Read More ]

November - 29 - 2017

Ciągle wzrastające tempo życia nie ma pozytywnego wpływu na tężyznę fizyczną. Ciągły pośpiech, życie pod presją czasu, dyspozycyjność w pracy, stresujące i odpowiedzialne zadania i nieustanny brak czasu dla siebie to aktualnie powszedniość. Prowadzą one do przewlekłego przemęczenia organizmu, dobijają a kiedy trwają nazbyt długo mogą nawet przerodzić się w depresję. Nie można w następstwie tego lekceważyć bólów głowy oraz częstych przeziębień i poczucia zmęczenia tylko codziennie wygospodarować czas na odpoczynek. Chwila na relaks jest korzystna tuż po pracy, w przerwie między zajęciami lub ewentualnie wieczorem, kiedy wykonało się już wszystkie zadania. W czasie tym trzeba odłożyć na bok wszystkie  [ Read More ]